Новые рецепты


Рецепт - Салаты разные : Салат из шпината с помидорами


Ингредиенты
шпинат - 300 грамм
помидоры черри - 240 грамм
масло оливковое - 9 столовых ложек
уксус винный - четыре столовых ложки
чеснок измельченный - 1 зубчик
розмарин - 1 веточка
яичный желток - три штуки
корень хрена тертый - одна столовая ложка
сливки густые - 125 грамм
сок 1/2 лимона
перец черный молотый, соль по


Рецепт - шпинат с куриной грудкой-гриль


Ингредиенты
чеснок
по вкусу
помидоры черри
7 - десять штук
курица (грудка)
десять штук
шпинат свежий
3 пучка
масло оливковое
соль
по вкусу
перец
по вкусу


Рецепт - зеленый рис с курицей и шпинатом


Ингредиенты
Грудка куриная или индюшачья одна штука
шпинат рубленый замороженный 200 грамм
мороковь одна штука
лук репчатый одна штука
помидор одна штука
чеснок 2-3 дольки
масло растительное
соль


Рецепт - фарфалле с курицей и шпинатом


Ингредиенты
Фарфалле (или другая мелкая паста)
на 4 порции
курица (филе грудки) одна штука ( 200 грамм
шпинат замороженный (брикет)
200 грамм
сливки жирностью 22%
100 миллилитров
сыр Пармезан (или другой твердый сыр)
30-40 грамм ( 2-3 столовых ложки
орегано
по вкусу
соль
по вкусу
для жарки
масло оливковое


alt



Ингредиенты:
семга свежая - 150 грамм
томаты вяленые - 6 половинок
шпинат - 1/2 пучка
творог зернистый в сливках - 50 грамм
орегано или смесь итальянских трав
Для соуса:
масло оливковое - пять столовых ложек
сок лимона - одна столовая ложка
соль - по вкусу
перец - по вкусу